下列哪些行为属于健康促进行为中的预警行为( )

A．定期体检

B．不滥用药物

C．乘飞机、坐汽车先系安全带

D．发生车祸后能自救、他救

E．在察觉到自己有某种病患时寻求科学、可靠的医疗帮助