如果比赛暂停中球爆裂或损坏了，如何恢复比赛？

A．根据竞赛规则中的规定恢复比赛。

B．从球爆裂或损坏的地点以坠球的方式恢复比赛。

C．在球爆裂或损坏的地点以罚直接或间接任意球的方式恢复比赛。

D．总是用坠球的方式恢复比赛。