VHF业余无线电台在144MHz频段进行本地联络时应避免占用的频率为：（）

A . 144-144.035MHz和145.8-146MHz有两个频段，第一段起始端为整数，第二段终端为整数

B . 144.035-145.8MHz

C . 144.050-144.053MHz和145.100-145.750MHz

D . 144.035-144.053MHz和145.550-145.750MHz