A . 防癌作用，冠心病和胆石症的预防
B . 减轻糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性
C . 防止能量过剩、控制肥胖，防止便秘、痔疮和憩室病
D . 降低龋齿和牙周病的发病率
E . 对矿物质、微量元素和其它方面的影响