已知某工程网络计划中工作M的自由时差为3天，总时差为5天。监理工程师在检查进度时发现该工作的实际进度拖延，且影响工程总工期1天。在其他工作均正常的前提下，工作M的实际进度比计划进度拖延了（）天。

A . 3

B . 4

C . 5

D . 6