（）是心理健康教育的主要途径。

A . 全面渗透在学校教育的全过程中

B . 利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座

C . 开展心理咨询和心理辅导

D . 建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境