患者，男，36岁。背部左侧肿物约3年，大小约3cm×3cm×3cm，经常出现红、肿、热、痛等症状。检查后确诊为脂瘤，其简便有效的治疗方法是（）

A .中药外敷

B .中药内服

C .神灯照法

D .针刺治疗

E .手术摘除