一个健康的人，不仅要有健康的身体，而且要有健康的心理，即所谓“身心健康”。下列表现中，属于心理健康的是（）

A . 能够适应自然环境的变化

B . 经常处于焦虑、郁闷状态，不能自拔

C . 不善于与别人相处，自我封闭、孤芳自赏

D . 具有自我调节以适应自身及外界环境变化的能力