烹调过程中，减少谷类食物营养素受损失的方法是

A．增加搓洗次数

B．延长浸泡时间

C．用热水淘洗

D．制作捞蒸饭

E．用冷水淘洗

[多选题]谷类烹调过程中，会明显增加维生素损失的烹调方法是（）。A.煮B.加碱＋油炸C.碱煮D.烤E.烙

[多选题] 谷类烹调过程中，会明显增加维生素损失的烹调方法是（）。A . 煮B . 加碱＋油炸C . 碱煮D . 烤E . 烙

[多选题]谷类烹调过程中，会明显增加维生素损失的烹调方法是（）。A.煮B.加碱＋油炸C.碱煮D.烤E.烙

[单选题]在食物加工、烹调过程中，最容易损失的营养素是：（）A .维生素B .蛋白质C .矿物质D .脂肪

[单选题]蔬菜在烹调过程中最易损失的营养素是（）A .β-胡萝卜素B .维生素EC .维生素CD .钙

[试题]简述蔬菜烹调过程中与营养素损失相关的因素。

[问答题]简述蔬菜烹调过程中与营养素损失相关的因素。

[单选题]谷类食物在淘洗和烹调过程中，（）最易损失。A . 碳水化合物B . 磷C . B族维生素D . 蛋白质

[单选题]小白菜在烹调过程中最易损失的营养素为A．维生素AB．维生素EC．维生素DD．维生素BE．维生素C

[单选题,A1型题] 小白菜在烹调过程中最易损失的营养素为（）A . 维生素AB . 维生素EC . 维生素DD . 维生素B1E . 维生素C