有关微量元素碘，下列哪些说法是正确的?( )

A．碘是合成甲状腺素的主要原料

B．长期摄入过量碘亦可造成甲状腺肿

C．含碘丰富的食物为海产品

D．胎儿、初生儿及婴幼儿期缺乏碘，可导致呆小病