以下训练腹式呼吸的方法，哪项不正确

A．吸气时尽力挺腹，胸部不动

B．呼气时腹部内陷，尽量将气呼出

C．用口吸气，用鼻呼气，不可用力

D．取立位，一手放于胸部，一手放于胸前

E．吸与呼的比例为1:2或1:3