鼓励成年人摄入的食物有( )。

A．猪肉

B．水果和蔬菜

C．全谷类食物

D．脱脂或低脂乳品

E．低度酒

[试题]嘌呤含量最高的食物是()A．谷类B．肉汤C．豆类D．蔬菜E水果

[单选题]《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）A . 250克以内B . 250～400克C . 400克以上

[单选题]《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物 ( )A．250克以内B．250～400克C．400克以上

[单选题]含钠较少的食物有 ( )A．水果B．酱菜C．粮谷类D．蔬菜E．罐头食品

[单选题]含硫胺素最多的食物是A．谷类B．蔬菜C．精白面D．动物内脏E．水果

[单选题]《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）A . 150～250克B . 250～400克C . 400～500克D . 500克以上

[单选题]下列哪种食物中含铁比较丰富A．谷类B．豆类C．蔬菜D．水果E．牛奶

[单选题]下列哪种食物中含铁比较丰富A．谷类B．蔬菜C．水果D．豆类E．牛奶

[问答题] 成年人每天应吃多少克谷类食物？

[单选题]维生素C的良好食物来源是A．新鲜的蔬菜和水果B．粮谷类C．动物性食品D．豆类E．植物油