为预防孕妇发生便秘，护士最好指导产妇

A．随时使用甘油栓剂

B．养成定时排便习惯，多食含粗纤维的食物

C．保证充足的睡眠

D．随时使用缓泻剂

E．保证足够的休息时间，避免劳累