分析表5-9中食物的GI数值，指出哪个是中GI的食物，判断根据是什么？

[问答题]分析表中食物的GI数值，指出哪个是中GI的食物，判断根据是什么？三种食物的GI值

[单选题]下列食物中，GI值最低的食物是（ ）。A．藕粉B．山药C．南瓜D．荞麦

[单选题]以下食物中GI最高的是（）。A . 小米B . 粳米C . 玉米面D . 荞麦

[问答题] GI多少的为中血糖指数食物？

[判断题]混合食物的GI值可通过单一食物的GI值和食物配比来预测。（　　）A.对B.错

[主观题]混合食物可通过单一食物的GI和配比来预测一餐(混合食物)的GI。（ ）

[判断题]混合食物可通过单一食物的GI和配比来预测一餐（混合食物）的GI。（　　）A.对B.错

[试题]食物GI越低越好。（ ）

[判断题]食物GI越低越好。（　　）A.对B.错

[问答题] GI多少的食物为低血糖指数食物？