[单选题]

散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?

A . 力量、柔韧、速度

B . 力量、速度、耐力

C . 力量、柔韧、协调

D . 力量、速度、灵敏

参考答案与解析:

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