有氧训练的常用强度是（）

[单选题]衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是（）。A . 体重B . 睡眠C . 靶心率D . 脉压差E . 食欲

[单选题]衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是（　　）。A.体重B.睡眠C.靶心率D.脉压差E.食欲

[单选题]提示有氧训练运动强度过大的是A.运动后有无力或恶心感B.运动后有持续性疲劳感C.运动后当日出现睡眠障碍D.运动后持续性关节酸痛E.运动后次日清晨安静心

[单选题]有氧训练中运动强度适中的反应是（　　）。A.感觉不适B.无法控制呼吸C.运动后无力D.运动后恶心E.能顺利完成运动

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）A . 运动时心率达到120次／分B . 运动时代谢当量达到6METsC . 运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话D . 运动时无ECG异常E . 运动时无心绞痛

[问答题] 论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是（）A . 代谢当量B . 靶心率C . 主观感觉D . 最大心率E . 最低心率

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是（）。A . 代谢当量B . 靶心率C . 主观感觉D . 最大心率E . 最低心率

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是（）。A . 不能完成运动B . 活动时因气喘不能自由交谈C . 运动后有轻度的疲劳感D . 运动后出现明显无力E . 运动后出现恶心

[单选题]在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是A.代谢当量B.靶心率C.主观感觉D.最低心率E.最大心率