[多选题]

下列哪些措施用于改善病人睡眠是科学的方法（）

A . 晚上入睡前用温热水泡脚

B . 病室开暗灯

C . 对兴奋躁动患者，可反复给安眠药物

D . 建立规律的作息制度

E . 对躯体不适者，要查明原因，对症处理

参考答案与解析：

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用于改善睡眠的是

[单选题]用于改善睡眠的是A．干扰电疗法B．共鸣火花疗法C．超短波疗法D．紫外线疗法E．电兴奋疗法

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    • 用于改善睡眠的是（）。

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    • 用于改善睡眠的是（）

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    [单选题]用于改善睡眠的是（　　）。A.干扰电疗法B.共鸣火花疗法C.超短波疗法D.紫外线疗法E.电兴奋疗法

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    [单选题]用于改善睡眠的是A.干扰电疗法B.共鸣火花疗法C.超短波疗法D.紫外线疗法E.电兴奋疗法

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    您好！多吃含纤维的水果和蔬菜，如桃子、苹果、胡桃、荔枝、玉米、笋干、芹菜、藕等，有利于清肠，小肠和心相表里，肠清心火则不旺；同时吃点养心安神的食物，如桑椹、龙眼肉、大枣、银耳、木耳、百合、莲子、牛奶、蜂蜜等均有助于睡眠 。改善睡眠食品有哪些?

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