[单选题]

下列提高咀嚼效率的最佳选择是（）。

A . 吃较多的食物

B . 缩短咀嚼时间

C . 恢复患牙的正常功能

D . 延长咀嚼时间

E . 吃易碎食物

参考答案与解析：