A . 不在床上阅读和看电视
B . 早睡早起，晚睡晚起
C . 失眠者尽量避免白天小睡或午睡
D . 规律的作息时间
E . 每日适度规律的运动，但不要在睡前2小时内进行
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A .不在床上阅读和看电视B .早睡早起，晚睡晚起C .失眠者尽量避免白天小睡或午睡D .规律的作息时间E .每日适度规律的运动，但不要在睡前2小时内进行
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述错误的一项是A.不在床上阅读和看电视B.早睡早起，晚睡晚起C.失眠者尽量避免白天小睡或午睡D.规律的作息时间E.每日适度规律的运动，
[单选题]睡眠卫生教育中论述晚餐后不宜的除外哪项A.喝咖啡B.喝奶C.喝茶D.吸烟E.饮酒