为建筑物设置伸缩缝，是为了()。

A . 消除地震时的扭转耦连作用

B . 避免温度变化引起结构伸缩应力

C . 避免地基不均匀沉降引起裂缝

D . 消除活荷载的不均衡引起不均匀应力