方法应用题：结合本人自身条件创编一套健美操。

[填空题] 健身健美操一套时间为（）分钟，竞技健美操一套时间为（）。

[问答题] 健美操的创编步骤。

[单选题]一套有氧健美操一般包括（）A .操化动作B .操化动作+难度动作C .操化动作+垫上动作

[问答题] 简述健美操的创编原则。

[多选题] 健美操的创编原则有（）。A . 有氧及有益健康原则B . 全面发展身体的原则C . 成套结构的合理性与针对性原则D . 动作的有序性及规律性原则E . 合理的运动负荷原则F . 艺术性与创新性，动作风格与音乐风格的统一性原则

[问答题] 试论健美操队形设计在健美操集体项目创编中的重要性极其创编原则。

[多选题] 在创编健美操中较好地应用舞蹈动作有（）。A . 在一套操中舞蹈风尽可能统一B . 用舞蹈动应与健美操的特点相结合C . 音乐风格与动作风格应该统一D . 音乐风格与健美操的特点相结合

[多选题] 健身健美操的创编步骤有（）。A . 创编前的准备、制定总体方案B . 编排与记录C . 练习与调整D . 撰写文字说明与绘图

[问答题] 健身健美操的创编方法与步骤具体是什么？

[问答题] 健身健美操创编的依据是什么？