[问答题] 简述进行健美操基本动作练习的意义。
[单选题]健美操的基本动作练习除单个动作以外,还包括什么动作()A . 多个B . 特殊C . 组合D . 联合
[单选题]健美操的基本动作是健美操运动的基础和()。A . 保障B . 前提C . 核心
[问答题] 简述健美操基本动作。
[单选题]健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意()。A . 控制B . 保持C . 灵活D . 放松
[判断题] 健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。A . 正确B . 错误
[问答题] 简述健美操上肢基本动作。
[问答题] 简述健美操基本动作特点。
[判断题] 健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。A . 正确B . 错误
[单选题]健美操的基本动作是()单位的动作元素。A . 最小B . 基本C . 最大