[单选题]

体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（）

A . 对照评定法和综合评定法

B . 生理指数评定法和综合评定法

C . 对照评定法和胸围指数评定法

D . 肺活量指数评定法和综合评定法

参考答案与解析：

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体育锻炼的方法有:

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