体育锻炼对心理素质的影响（）、（）、（）

[多选题] 体育锻炼对心理健康的积极影响（）A . 有助于智力的发展和提高B . 有助于情感与情绪的调节和改善C . 有助于坚强意志品质的培养和形成D . 有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善

[多选题] 影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）A . 体育观念B . 个人需求C . 社会环境D . 个人经济条件

[单选题]衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标是（）。A .情绪状态B .正常的智力水平C .坚强的意志品质D .人格的完整

[多选题] 体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有（）。A . 发掘大脑潜力，促进智能发展B . 提高体育锻炼兴趣，培养终身体育的意识和习惯C . 培养学生良好的人格品质D . 减缓应激和增进心理健康

[问答题] 体育锻炼对情绪的影响有哪些？

[多选题] 体育锻炼对肌肉形态结构的影响：（）A . 肌肉体积增大，肌肉中脂肪减少B . 肌纤维中线粒体数目增多，体积增大，肌肉内结缔组织增多C . 肌肉内的化学成分发生增加，力量增大D . 肌肉中毛细血管增多，参加体育锻炼的肌纤维数量增加

[单选题]体育锻炼对新陈代谢的影响是（）A . 同化作用加强B . 异化作用加强C . 二者均加强D . 二者保持不变

[多选题] 体育锻炼对肌肉发展的良好影响（）A . 肌肉体积增大B . 肌纤维中线粒体数目增多，体积减小C . 肌肉中脂肪减少D . 肌肉内结缔组织增多

[多选题] 影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有（）A . 对活动的喜爱及获得的快乐B . 适宜的运动负荷C . 练习的总时间D . 活动的组织

[问答题] 体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？