有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下（）

脂肪只有在有氧条件下才能充分代谢供能,在无氧条件下脂肪代谢不完全，会产生大量乳酸,容易导致肌肉酸痛,影响运动效果,因此,在高强度运动中应该保证糖类的供给。A.

[多选题] 对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适：（）A . 健身慢跑B . 较长时间散步C . 短距离快跑D . 健美操

对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适？（）A. 健身慢跑B. 较长时间散步C. 短距离快跑D. 健美操

对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适？（）A. 健身慢跑B. 较长时间散步C. 短距离快跑D. 健美操

有氧锻炼是有氧供应充分的条件下进行运动,能源来自体内糖和()的有氧代谢。A. 蛋白质B. 脂肪C. 无机盐D. 维生素

[单选题]达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和（）。A . 缓慢B . 平缓C . 中速D . 慢跑E . 走步

[单选题]达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和A.缓慢B.平缓C.中速D.慢跑E.走步

[单选题]达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和（）A . 缓慢B . 平缓C . 中速D . 慢跑E . 走步

[单选题]达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和A.缓慢B.平缓C.中速D.慢跑E.走步

[单选题]达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和A.缓慢B.平缓C.中速D.慢跑E.走步