[单选题]

人体是一个有机的统一体,各个器官和系统的机能都是相互联系和相互影响的。因此,体育锻炼选择的练习内容和方法应力求全面影响身体,使各项身体素质和身体各器官系统的机能得到全面发展。这里所体现的健康锻炼原则是()

A . 从实际出发原则

B . 循序渐进原则

C . 全面锻炼原则

D . 持之以恒原则

参考答案与解析:

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