下列锻炼方式有助于身体健康的是（）.

[判断题] 体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。A . 正确B . 错误

[多选题] 下列哪些方式有助于培养健康情绪。（）A .幽默B .激励自我C .心态积极D .宽容

体育锻炼可以有助于人际交往，有助于培养合作精神，有助于形成竞争意识。体育锻炼可以有助于人际交往，有助于培养合作精神，有助于形成竞争意识。

哪个动作有助于锻炼核心肌群,提高身体的稳定性?A. 仅仅进行手臂的摆动B. 过顶深蹲C. 腰部的扭动前后弯腰

[名词解释] 课外体育锻炼的意义是有助于（）的培养，有助于（）的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。

[单选题]合作的作用不包括( )。A．有助于身体成长B．有助于成就事业C．有助于优势互补D．有助于取得成绩

[多选题] 下列说法有助于保持健康情绪的是（）A . 培养幽默感B . 增加愉快生活的体验C . 使情绪获得适当表现的机会D . 行动转移法，用新的工作、行动等转移不良情绪的干扰

[多选题] 心理健康有助于（）A .建立和谐的人际瓜葛B .开发自身潜能C .促进身体和精神和谐D .促进人与自然、社会的和谐

下列哪种食物有助于改善肠道健康?A. 糖果B. 蔬菜C. 油炸食品D. 酒精

[判断题]饭后立即喝茶有助于健康。（）A.对B.错