健身健美操具有（）、（）和（）的实效性。

[单选题]健美操的特点是健身美体的实效性；鲜明的节奏感和韵律感；（）。A . 增强运动系统的功能B . 减少脂肪沉积C . 广泛的群众性D . 改善新陈代谢

[问答题] 简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。

[判断题] 健身健美操按目的任务区分，分为姿态健美操和形体健美操。A . 正确B . 错误

[名词解释] 健身健美操

[单选题]健身健美操（舞）可分为（）和器械健美操（舞）。A . 徒手健美操（舞）B . 混合双人C . 6人D . 3人

[判断题] 健身性健美操也称大众健美操主要功能是健身强体.A . 正确B . 错误

[单选题]健身健美操属于：（）A .有氧运动B .无氧运动C .减肥运动D .健美运动

[判断题] 根据健美操的目的、任务，可将其分为健身健美操和竞技健美操两大类。A . 正确B . 错误

[判断题] 全国大学生健美操比赛分竞技健美操和健身健美操两个项目。A . 正确B . 错误

[单选题]健身健美操（全国健美操锦标赛）的音乐要求（）。A . 音乐的选择应完整并与成套动作的风格协调B . 音乐必须强劲有力C . 音乐节奏感强