“冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。

[判断题] 在冷环境中有规律的进行体育锻炼，可以产生冷习服，表现在低温环境中，体温容易降低。A . 正确B . 错误

[判断题] 在热环境和冷环境中进行体育锻炼，练习强度的安排没有什么区别。A . 正确B . 错误

[判断题] 在热环境或冷环境中进行同样的体育锻炼，所引起的体温变化幅度是一样的。A . 正确B . 错误

[判断题] 在热环境中进行体育锻炼，身体会逐渐适应环境温度的变化。A . 正确B . 错误

[填空题] 人体在热环境中进行体育锻炼，会出现血管扩张，张力（）。

[判断题] 在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。A . 正确B . 错误

[判断题] 在热环境中进行体育锻炼引起的体温增加大大超过冷环境中进行同样锻炼所引起的体温增加。A . 正确B . 错误

[单选题]锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映。A . 基本内容和根本原理B . 基本条件和客观原理C . 基本要求和指导原理D . 基本条件和指导思想

[填空题] 在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为（）和（）。

[单选题]运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。A .缩短B .延长C .早晚D .长短