在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。

[填空题] 在高原进行体育锻炼，饮食应以（）和（）及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。

[判断题] 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。A . 正确B . 错误

[问答题] 为什么要进行体育锻炼，怎样注意体育锻炼卫生？

[单选题]以下不属于产妇饮食原则的是()A．少吃多餐B．荤素搭配C．软硬适宜D．高脂高盐

[填空题] 体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

[判断题] 在体育锻炼中，究竟是糖还是脂肪作为主要能源，运动强度起决定性作用。A . 正确B . 错误

[多选题] 在进行体育锻炼时应注意以下那些问题：（）A . 要足够的进食量B . 重视蛋白质的补充C . 营养成分要全面D . 养成良好的饮食卫生习惯

[问答题] 怎样注意体育锻炼卫生？

[单选题]更年期妇女进行体育锻炼应注意A．不要进行剧烈的运动B．应当保证一定的运动时间，且运动时间不宜过短C．应做到项目合理，如太极拳、慢跑、散步等D．应坚持不懈E．应循序渐进

[多选题]更年期妇女进行体育锻炼应注意A.不要进行剧烈的运动B.应当保证一定的运动时间，且运动时间不宜过短C.应做到项目合理，如太极拳、慢跑、散步等D.应坚持不