双杠支撑前直角下的教学手段有（）。

[多选题] 下列关于双杠支撑前直角下技术描述正确的有（）。A . 下时保持高举腿落地B . 前摆时关节臀部应该高于肘C . 挺身时两腿下压D . 挺身时伸腿方向应为前上方

[单选题]双杠支撑前摆直角下的动作规格要求前摆高度（）。A . 平杠面B . 平肩水平C . 臀部高于肘D . 臀部平肘水平

[单选题]双杠支撑前摆直角下保护与帮助的站位是（）。A . 练习者落地一侧B . 练习者落地异侧C . 杠内D . 落地点后方

[单选题]双杠支撑前摆下属于（）。A .屈伸动作B .大摆动作C .摆腿动作D .重心靠近支点的回环动作

[多选题] 下列关于双杠支撑后摆挺身下技术描述正确的有（）。A . 后摆下时应该边后摆边侧移B . 后摆至极点后推手移重心C . 在接近极点时挺身D . 挺身后应迅速收髋落地

[多选题] 下列关于双杠支撑后摆挺身下技术描述错误的有（）。A .后摆下时应该边后摆边侧移B .后摆至极点后推手移重心C .在接近极点时挺身D . D.挺身后应迅速收髋落地

[案例分析题] 初中二年级双杠--前摆挺身下教学目标：认知目标：学习双杠前摆挺身下，复习分腿做前进。技能目标：发展学生上肢及腰腹力量。情感目标：培养学生勇敢、坚强的意志品质。教学过程：（1）课堂常规及准备活动；（2）教师讲解完整动作，并示范2次；（3）支撑摆动动作练习，要求前后均要过杠；（4）支撑摆动成外侧做，体会移动重心；（5）完整动作练习；（6）杠端前摆下追逐游戏；（7）放松、课后小结。

[单选题]学习支撑前摆直角下时运用标志物指示腿的高度和远度是（）。A . 直接帮助B . 他人帮助C . 间接帮助D . 他人保护

[单选题]双杠支撑后摆挺身下的关键技术是（）。A . 支撑摆动B . 心理因素C . 侧摆技术D . 挺身技术

[单选题]在双杠的支撑摆动动作中，应以（ ）为轴摆动。A．手B．肩C．腰