体育作为一种特殊的社会现象，它以强化训练为基本手段，既是以增强体质，促进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的组成部分。

[单选题]体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和（）活动。A . 生产B . 劳动C . 社会文化

[判断题] 体能是增强体质的基础训练，它以身体练习为基本手段。（）A . 正确B . 错误

[填空题] 体育的本质特点就是以（）为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为（）服务。

[单选题]体育是以发展身体、增强体质和什么为基本特征的教育过程和社会文化活动。（）A . 增进健康B . 增强体魄C . 强身健体D . 锻炼意志

[单选题]以增进健康，增强体质，促进身体的全面发展，形成正确的身体姿态，提高工作能力为主要目的任务的是（）。A .实用性体操B .基本体操C .竞技体操

[填空题] 参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。

[单选题]为维持和促进身体健康，建议身体活动应达到（）。A.中等强度活动至少每周4天或高强度活动至少每周2天B.中等强度活动至少每周3天或高强度活动至少每周3天

[单选题]以促进身心发展、增强体质、发展身体素质和基本活动能力为主要目的，以基本动作为主要内容，以游戏活动为基本形式，具有一定的情节、角色、规则、娱乐性和竞赛性的称为（）。A . 徒手操B . 器械体操C . 体育游戏D . 体育活动

[单选题,A1型题] 体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响，不完全正确的是（）A . 促进呼吸系统发育。经常参加体育锻炼者呼吸肌发达，胸围扩大，肺通气量、肺活量等显著增加B . 促进心血管系统发育。经常锻炼的人的心脏收缩力增强，心脏每搏输出量增大C . 有效调节内分泌，促进青春期正常发育。体育锻炼可推迟女性初潮年龄D . 控制体重，调节身体成分。经常锻炼的人肌肉显著增加，身体中脂肪含量相应减少E . 促进运动系统发育。改善肌肉工作的协调性，提高运动能力个技术水平

[单选题]体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响。不完全正确的是（）A . 促进呼吸系统发育。经常参加体育锻炼者呼吸肌发达，胸围扩大，肺通气量.肺活量等显著增加B . 促进心血管系统发育。经常锻炼的人的心脏收缩力增强，心脏每搏输出量增大C . 有效调节内分泌，促进青春期正常发育。体育锻炼可推迟女性初潮年龄D . 控制体重，调节身体成分。经常锻炼的人肌肉显著增加，身体中脂肪含量相应减少E . 促进运动系统发育。改善肌肉工作的协调性，提高运动能力个技术水平