[单选题]

多吃（）是预防肥胖的措施之一。

A . 高脂肪与糙米

B . 高蛋白与糖类

C . 蔬菜水果与粗粮

D . 糖类细粮与高蛋白

参考答案与解析：

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坚持（）也是预防肥胖的方法之一。

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