运动再学习技术的诱发手操作的肌肉活动和训练运动控制中，"患者练习拿起物体、伸腕、再放下、屈腕、再放下物体"的是

A．训练对指

B．训练伸腕关节

C．训练前臂旋后

D．训练屈伸腕关节

E．训练拇外展和旋转