心身疾病的基本治疗手段是（）。

A . 减少生活过程中的应激源

B . 抗焦虑药物治疗

C . 让患者学会和适应新的反应方式

D . 自我中和解除受压抑的心身症状

E . 自我疏泄和自我言语表达