[判断题]

在缺O的条件下,脂肪不能供能。()

A . 正确

B . 错误

参考答案与解析:

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脂肪只有在有氧条件下才能充分代谢供能,在无氧条件下脂肪代谢不完全,会产生大量乳酸,容易导致肌肉酸痛,影响运动效果,因此,在高强度运动中应该保证糖类的供给。

脂肪只有在有氧条件下才能充分代谢供能,在无氧条件下脂肪代谢不完全,会产生大量乳酸,容易导致肌肉酸痛,影响运动效果,因此,在高强度运动中应该保证糖类的供给。A.

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    [单选题]长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能:()A .无氧磷酸原供能B .无氧糖酵解供能系统C .无氧有氧混合供能系统D .有氧供能系统

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