以增加肌肉力量为主要目的的运动称为____________运动

[填空题] 以增加心肺功能为主要目的的运动称为____________运动。

[单选题]健身性运动处方以（）为主要目的A . 锻炼身体，预防疾病B . 治疗慢性疾病C . 康复身体残障D . 取得良好的运动成绩

运动前热身的主要目的是提高肌肉温度，预防运动损伤。 对 错 运动前热身的主要目的是提高肌肉温度，预防运动损伤。 对 错

依据运动技能形成规律，以系统传授运动技能为主要目的而设计的教学模式是（ ）A. 技能掌握式B. 课题研究式C. 快乐体验式D. 小群体学习式

[问答题] 运动前按摩的主要目的。

[多选题]运动养生的主要目的是（ ）A.活动筋骨B.形神合一C.静心宁神D.节欲葆精E.疏通气血

[多选题]运动养生的主要目的是()A.活动筋骨B.形神合一C.静心宁神D.节欲葆精E.疏通气血

[多选题]运动养生的主要目的是()A.活动筋骨B.形神合一C.静心宁神D.节欲葆精E.疏通气血

[单选题]有氧运动的主要目的是（　　）。A.增强肌力B.增加关节活动度C.增加心肺功能D.增加抗阻力能力E.增加柔韧性

[单选题]半桥运动训练主要目的（）A .锻炼大腿的肌力B .锻炼小腿的肌力C .锻炼腰背部肌力D .锻炼腹部肌力