静力性力量

[单选题]静力性力量的测定方法可采用（）。A .握力、背力B .纵跳、立定跳远C .引体向上、仰卧起坐D .仰卧起坐、立定跳远

[多选题] 评价静力性收缩力量的常用指标有（）等。A .腹肌力B .握力C .背肌力D .屈臂悬垂

[单选题]在进行静力性力量训练时要特别注意（）问题。A . 支撑B . 呼吸C . 饮食D . 休息

[单选题]竞技健美操的4个难度组别分别是：动力性力量、静力性力量、跳与跃和（）。A . 平衡与柔韧B . 平衡C . 柔韧D . 俯卧撑

[填空题] 竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个，动力性力量、静力性力量、（）、（）。

[多选题] 握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.A . 前臂B . 三角肌C . 手部D . 胸大肌

[试题]评价静力性收缩力量的常用指标有()等。A．腹肌力B．握力C．背肌力D．屈臂悬垂

[单选题]对于高水平散打运动员，静力性力量练习的重量只有达到极限重量的（）以上，才会产生较好的训练效果，达到极限重量的（），才可能获得最佳训练效果。A . 70%、90%~100%B . 30%、100%~120%C . 30%、90%~100%D . 30%、100%~120%

[单选题]静力性训练主要是提高（）A .绝对力量B .相对力量C .速度性力量

[单选题]静力性练习主要是提高（）。A . 动力力量B . 相对力量C . 速度性力量D . 最大力量