[单选题]

一个有效的睡眠必须同时具备的条件不包括()。

A . 适当的持续时间

B . 高质量的睡眠

C . 较好的连续性,睡眠不应被打断

D . 服用适当剂量的安眠药

参考答案与解析:

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