握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（）

[判断题] 两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为反握。A . 正确B . 错误

()预备姿势:直立或坐在凳上,两手握住杠铃，置于颈后肩上，握距宽于肩。A. 颈后推举B. 颈前推荐C. 杠铃弯举.D. 反握引体向上

[多选题] 转向盘的正确握法是两手分别握稳转向盘边缘的左右两侧左手握在时钟的（）位置右手握在时钟的（）位置。A . 7～8时位置B . 9～10时位置C . 5～6时位置D . 3～4时位置

[单选题]方向盘的正确握法：两手分别握稳方向盘的左右两侧，一般右手握在时钟（）之间的位置。A .二、三时B .三、四时C .四、五时D .五、六时

[单选题]两手距离明显大于肩距的握法叫（）。A .宽握B .大握C .加宽握D .加大握

站立时,若两手相握,一般位于()。A. 腰部B. 上腹C. 中腹D. 下腹

[单选题]手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）A . 空握法B . 普通握法C . 锁握法D . 指捏法

[判断题] 极距是阴阳两极之间的距离。A . 正确B . 错误

[单选题]两臂外旋，两手拇指向外握杠称（）。A .正握B .反握C .翻握D .正反握

[主观题]束角式练习过程中,两手相握,紧握两脚,伸直脊柱。()