A . 增加必须营养素
B . 促进离子交换
C . 增长体力
D . 消耗脂肪
[单选题]健美运动员训练后补充蛋白粉,目的在于()A . 增加必须营养素B . 平衡血糖C . 增长体力D . 提高耐力
[单选题]健美运动员训练前补充肌酸,目的在于()A . 促进恢复B . 平衡血糖C . 增长体力D . 消耗脂肪
运动员补充电解质首选?A. 矿泉水B. 运动饮料C. 果汁D. 咖啡
运动后补充电解质的主要作用是?A. 提供能量B. 防止肌肉痉挛C. 增加肌肉力量D. 促进睡眠
10.以下哪种饮品适合运动后补充电解质?()(单选题)A. 碳酸饮料B. 淡盐水C. 浓茶D. 果汁
[判断题] 优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。()A . 正确B . 错误
健美运动员选材时,应选拔()A. 天生察酮指标高者B. 男性特征十分明显者C. 雄性激素水平天然较高者D. 以上都是
8.健美运动员只有经过长时期、持续的训练,才有-|||-可能攀登健美运动的高峰。() ()-|||-A 对-|||-B 错
中级水平健美运动员每周每一部位应该训练()次。A. 4B. 3C. 2D. 1
补充电解质用(1分)A. 10%葡萄糖溶液B. 林格溶液C. 5%碳酸氢钠溶液D. 山梨醇E. 水解蛋白液