形体训练要坚持持之以（）、（）训练为原则。

[填空题] 形体训练的内容包括（）训练、（）训练、形体舞蹈。

[多选题] 形体训练的作用有（）。A . 塑造体型体态B . 提高健康水平C . 发展审美能力D . 舒缓心理压力E . 提高运动神经的控制能力F . 提高肌肉运动速度

[多选题] 坚持正规系统原则，是指按照训练大纲规定的内容进行（）的训练。A .全面B .系统C .严格D .安全E .正规

[单选题]贯彻从难从严训练原则，就是要立足于（），加强战法研究，提高训练质量。A .打好常规战B .练好基本功C .处置重特大灾害事故D .灭大火、打恶仗

[单选题]以下哪个不是形体训练的作用（）A . 改善身体形态、增加美感B . 培养练习者高雅气质C . 增强练习者艺术修养D . 提高练习者心肺功能

[单选题]脊髓损伤的步行训练不包括A．四点步B．平衡训练C．减重步行训练D．持双拐行走训练E．摆至步及摆过步

[单选题]竞技需要原则是指运动训练要满足（）A .比赛需要B .运动员提高需要C .计划需要

[单选题]形体训练以（）为基本手段，促进人体形态更加完美的一种运动。A . 身体训练B . 上肢训练C . 头部训练D . 下肢训练

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧训练最好长期坚持，基本疗程为（）A . 2～6周B . 3～7周C . 4～8周D . 5～9周E . 6～10周

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧训练最好长期坚持，基本疗程为（）。A . 2～6周B . 3～7周C . 4～8周D . 5～9周E . 6～10周