如果想增加肌肉围度，那么在做动作时要求什么速度进行.完成一次动作（包括上下）以几秒为宜（）

当肌肉受到一次刺激时,爆发一次动作电位,引起一次收缩,称为( )。A. 单收缩B. 不完全强直收缩C. 完全强直收缩D. 等张收缩

[单选题]以检修速度上下运行进行电梯安全开关动作试验时，安全窗开关。人为动作（），电梯均应立即停止运行。A .2次B .1次C .多次D .无规定

[单选题]过卷开关必须（）进行以一次检查和动作试验。A .每周B .每天C .每班

[单选题]动作幅度是指在做动作时（）。A .身体或身体某部分移动距离的大小B .身体或身体某部分移动的轨迹C .在单位时间里重复的次数

在做单杠卷腹类动作时,须注意什么？在做单杠卷腹类动作时,须注意什么？A. 抬头挺胸B. 臂部放松C. 身体下沉

比赛中凡是出现增加动作和改变动作顺序、路线方向,没出现一次扣()A. 0.3分B. 0.5分C. 0.03分D. 0.1分

动作速度是技术动作不可缺少的要素，表现为人体完成某一技术动作时的（）A. 挥摆速度B. 蹬伸速度和踢踹速度C. 以上都是D. 击打速度

[单选题]限速器每作一次动作后必须进行。A .擦洗B .复位C .清理D .更新

[判断题] 引风机RB动作时连跳一次风机。（）A . 正确B . 错误

[单选题]验证明，身体其他部位动作一次的MOD數都（）手指动作一次的MOD數。A . 大於B . 等於C . 小於D . 大於等於