[单选题]

运动后的营养补充着重于三方面，即补充水分和电解质，肝糖原和（）

A . 蛋白质的补给

B . 纤维素的补给

C . 维生素的补给

D . 脂肪的补给

参考答案与解析：

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等渗电解质溶液是用于补充水分和电解质，维持体液和渗透压平衡。

等渗电解质溶液是用于补充水分和电解质，维持体液和渗透压平衡。A. 正确B. 错误

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    • 在热环境下激烈运动时，补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。

    在热环境下激烈运动时，补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。A. 正确B. 错误

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    • 人体水分的来源有三方面，即（）；（）和饮用水等

    [填空题] 人体水分的来源有三方面，即（）；（）和饮用水等

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