两步助跑起跳，最后一步需用（）着地后再起跳。

[单选题]扣球两步助跑起跳，最后一步用（）落地。A .前脚掌B .脚后跟C .全脚掌

所有助跑起跳方式中，三步助跑能获得最大水平速度，增加弹跳的高度A. 正确B. 错误

[判断题] 防守队员抢篮板球时，一般多采用助跑单脚起跳或跨一步双脚起跳方法。A . 正确B . 错误

跳远竞赛时，必须严格按老师的指导助跑起跳。起跳时前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。A. 正确B. 错误

【单选题】运动员助跑起跳时应该A. 注视脚下防止动作错误B. 盯紧排球以确保扣倒球C. 注视排球兼顾全场

[多选题] 扣球助跑起跳的节奏与步幅非常重要，应该（）A .步幅由小到大B .步幅由大到小C .节奏由快到慢D .节奏由慢到快

A4空中接球后采用两步急停停步,第一步左脚着地,第二步右脚着地。因此左脚应是中枢脚。(2.5)A. 正确B. 错误

跳远比赛，运动员在助跑时，跑出助跑道，但在起跳前又跑回助跑道内，并在起跳板之后完成起跳动作，应判罚犯规。A. 正确B. 错误

[单选题]网前步法的最后一步，大跨步用（）着地。A . 右脚B . 整个脚掌C . 脚后跟D . 脚前掌

[判断题] 撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开始进行。A . 正确B . 错误