运动后应多吃蔬菜、水果的理由主要是（）。

[单选题]运动后应多吃蔬菜、水果，是为了（）。A .增加维生素含量B .有助于食物的消化吸收C .提高体内新陈代谢水平D .补充热量

[问答题] 多吃蔬菜、水果的涵义是什么？

[判断题] 应让产妇多吃蔬菜、水果或富含有纤维的食物。（）A . 正确B . 错误

[单选题]多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些（）A . 保持肠道正常功能B . 提高免疫力C . 降低患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险D . 以上都是

[主观题]应让产妇多吃蔬菜、水果或富含有纤维的食物。判断对错

[判断题] 水果和肉类更好吃，可以多吃水果和肉类，不吃蔬菜。A . 正确B . 错误

[判断题] 预防饮水型氟中毒最好的措施是多吃蔬菜、水果。A . 正确B . 错误

[问答题] 为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果？

[单选题]合理膳食中提倡多吃蔬菜和水果，其原因是（）。A.保证维生素和膳食纤维的供给B.提供充足的优质蛋白C.补充足够的热量D.使脂肪的摄入减少

[单选题]哺乳期的母亲食物搭配应注意( )A．多吃水果和蔬菜B．多吃鱼汤的高蛋白食物C．食物中要有丰富的维生素和矿物质D．多吃高热量食物