普拉提运动中除了常用的（）外，还有横膈膜呼吸法、鼻式呼吸等。

[多选题] 普拉提呼吸法有哪些（）。A .横膈膜呼吸法B .横向呼吸法C .鼻式呼吸D .单侧肋间呼吸法

[填空题] 横膈膜呼吸也叫（）。

[主观题]胸式呼吸法是一种腹部向内向外运动的呼吸,他是通过位于胸部和腹部界处的横膈膜上下移动而完成的呼吸。()

[单选题]普拉提是由德国著名（）约瑟夫.普拉提创立并推广的。A .康复专家B .运动员C .军人D .体育教师

[填空题] 普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、（）等。

[填空题] 普拉提是由（）著名康复专家约瑟夫.普拉提创立并推广的。

[多选题] 普拉提的训练原则（）。A .呼吸、专注B .控制、核心C .精确、流畅D .细致、内省

[多选题] 普拉提针对的人群（）。A .慢性病患者、60岁以上老人B .办公室一族、医学康复C .瘦身塑形、舞蹈专业人士D .产后恢复、职业运动员

普拉提的训练方式是遵循运用（）的运动原则A. 自身体重B. 多次数C. 小重量D. 冥想

[多选题] 练习的普拉提的益处（）。A .缓解紧张的肌肉B .收紧松弛肌肉C .改善姿态D .美化肌肉线条