A .辅助课程
B .器械系统课程
C .初级课程
D .垫上课程
[填空题] 按照普拉提的课程形式,可以分为垫上课程和()。
[单选题]按照普拉提的课程形式,可以分为()和器械系统课程。A .单人课程B .集体课程C .小众课程D .垫上课程
[多选题] 普拉提的训练原则()。A .呼吸、专注B .控制、核心C .精确、流畅D .细致、内省
[单选题]普拉提是由德国著名()约瑟夫.普拉提创立并推广的。A .康复专家B .运动员C .军人D .体育教师
[填空题] 普拉提是由()著名康复专家约瑟夫.普拉提创立并推广的。
普拉提的训练方式是遵循运用()的运动原则A. 自身体重B. 多次数C. 小重量D. 冥想
[多选题] 普拉提针对的人群()。A .慢性病患者、60岁以上老人B .办公室一族、医学康复C .瘦身塑形、舞蹈专业人士D .产后恢复、职业运动员
[多选题] 练习的普拉提的益处()。A .缓解紧张的肌肉B .收紧松弛肌肉C .改善姿态D .美化肌肉线条
[多选题] 普拉提呼吸法有哪些()。A .横膈膜呼吸法B .横向呼吸法C .鼻式呼吸D .单侧肋间呼吸法
[填空题] 普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、()等。