[单选题]

健康饮食应做到“两多三少”,两多是指()。

A . 多吃高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果

B . 多吃含优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果

C . 多吃鱼,多盐,多吃点饭

D . 多油,多盐,多吃点饭

参考答案与解析:

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