[单选题]

有氧代谢运动每周应进行3—5次，每次坚持多少分钟？（）

A .10分钟

B .20～30分钟

C .60分钟

D .随便多少分钟

参考答案与解析：

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坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少（）

[单选题]坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少（）A.20分钟B.25分钟C.30分钟D.35分钟E.40分钟

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    • 坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少

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    • 坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少（　　）。

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    [单选题]坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少（）A . 20分钟B . 25分钟C . 30分钟D . 35分钟E . 40分钟

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    [单选题]坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少（）。A . 20分钟B . 25分钟C . 30分钟D . 35分钟E . 40分钟

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    • 髙血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次（）逐渐增加达到30分钟。

    [单选题]髙血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次（）逐渐增加达到30分钟。A.30分钟B.5~10分钟C.15分钟D.10分钟

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    • 高血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次（ ）逐渐增加达到30分钟。

    [单选题]高血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次（ ）逐渐增加达到30分钟。A.30分钟B.5～10分钟C.15分钟D.10分钟

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    • 18岁以上成年人每周应进行至少（）分钟（）强度有氧运动。

    [单选题]18岁以上成年人每周应进行至少（）分钟（）强度有氧运动。A . 60、大B . 120、中等C . 150、低D . 150、中等

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